Hieronder ons vaste rooster. Om je aan te melden bij ons kun je Contact opnemen.
Wil je een gratis proefles aanvragen? Ga dan naar Ons aanbod, kies een les en klik op ‘Proefles aanvragen‘!
Vrij trainen in de Dojo en fitness Box buiten de lesuren:
Open 6.00 – 22.00
Maandag:
9:00 – 10:00 Goodmorning & HIIT the Bag
18:00 – 19:00 Kids Kickboksen (7 t/m 10 jaar)
18:00 – 19:00 Jeugd Kickboksen (11 t/m 14 jaar)
18:00 – 19:00 MMA
19:00 – 20:00 Kickboks Beginners Techniek Training
19:00 – 20:00 BJJ in GI
19:00 – 20:00 Bokszak HIIT-IT Workout
19:00 – 19:45 BBB-Rox Girls Only
20:00 – 21:00 Kickboksen Gevorderden/Wedstrijd groep
20:00 – 21:00 Bokszak HIIT–IT Workout
20:00 – 21:00 Performance Training – Mix Dames en Heren
Dinsdag:
8:00 – 9:00 Goodmorning & HIIT the Bag
9:00 – 10:00 Goodmorning & HIIT the Bag
18:00 – 19:00 Kids MMA
18:00 – 19:00 MMA op de Bokszak
19:00 – 20:00 Dames Kickboksen
19:00 – 20:00 Bokszak HIIT-IT Workout
19:00 – 20:00 BJJ No Go
20:00 – 21:00 Kickboks Pads Training
20:00 – 21:00 Boksen
20:00 – 21:00 Bokszak HIIT-IT Workout
Woensdag:
8:00 – 9:00 Goodmorning & HIIT the Bag
9:00 – 10:00 Goodmorning & HIIT the Bag
18:00 – 19:00 Kids Kickboksen (7 t/m 10 jaar)
18:00 – 19:00 Jeugd Kickboksen (11 t/m 14 jaar)
18:00 – 19:00 MMA
19:00 – 20:00 Bokszak HIIT-IT Workout
19:00 – 20:00 Kickboks Techniek Training
19:00 – 20:00 BJJ No Gi
20:00 – 21:00 Bokszak HIIT-IT Workout
Donderdag:
9:00 – 10:00 Goodmorning & HIIT the Bag
18:00 – 19:00 Kids MMA
18:00 – 19:00 Worstelen
19:00 – 20:00 Bokszak HIIT-IT Workout
19:00 – 20:00 Dames BBB
19:00 – 20:00 Braziliaans JiuJitsu
20:00 – 21:00 Pads Training
20:00 – 21:00 Bokszak HIIT-IT Workout
Vrijdag:
9:00 – 10:00 Goodmorning & HIIT the Bag
18:00 – 19:00 Kids Kickboksen (7 t/m 10 jaar)
18:00 – 19:00 Jeugd Kickboksen (11 t/m 14 jaar)
18:00 – 19:00 MMA
19:00 – 20:00 Flow Light Sparring
19:00 – 20:00 Braziliaans Jiujitsu
Zaterdag:
9:30 – 10:30 Dames BBB
10:00 – 11:00 Goodmorning & HIIT the Bag
11:00 – 12:00 Kickboks Basis Technieken
Zondag:
8:45 – 10:00 Yoga Flexibiliteit
10:00 – 11:00 Goodmorning & HIIT the Bag
11:00 – 12:00 Boksen
11:00 – 12:00 Dames Kickboksen Techniek