Pads Training

09333042-1C82-4D72-8EB0-BFEDBF4B504C

Tijden

De lesuren kun je inzien in het Rooster.

Bij een pads training ga je samen met een trainingspartner allerlei kickboks combinaties uitvoeren. Perfect om de techniek onder de knie te krijgen, te verbeteren, of je even helemaal uit te leven.

Samen gaan jullie technieken uitoefenen op de pads of trapkussen. Hierin zal tevens je techniek en lichaamshouding gecorrigeerd en aangescherpt worden.

Pads training is een vorm van trainen in het kickboksen waarbij je één op één traint op je stoten en trappen. Hiervoor worden pads gebruikt. Hierdoor krijgt de persoon die de pads vasthoudt geen last van zijn of haar handen en polsen. 

Het is zoals bokszak training, je bootst een gevecht na maar op een veilige manier

VOORDELEN VAN PADSEN

– reflexen trainen 

– goede conditie training 

– verbetering van technieken 

– verbeteren van je verdediging

Vraag een proefles aan en ervaar hoe leuk & uitdagend onze trainingen zijn ??

Je kunt je voor deze les inschrijven in de Agenda.