Al een tijdje in onze Dojo aanwezig en erg populair onder de dames van Fit-Fight Dojo.
Trainen voor een goed resultaat
Een goed getrainde buik én goed getrainde billen en benen, zijn mooi! Allereerst voel je je sexy met een afgetraind lichaam. Ten tweede ziet het er ook mooi uit. Het trainen van je buik, benen en billen, is het verhogen van je vetverbranding. Vrouwen hebben normaal gesproken probleemgebieden waar zij het snelst of moeilijk aankomen of afvallen. Veel vrouwen hebben last van de ‘BBB’ zone, ook wel Billen, Buik en Benen genoemd. Vetophoping is in die zones makkelijker bij sommige vrouwen, hierdoor verbranden de kilo´s moeilijker.
Door effectief te sporten en oefeningen te doen, zul je als resultaat een getraind lichaam krijgen. Bouw het trainen langzaam op. Door vaak te oefenen, kan je een getraind lichaam ontwikkelen, maar vergeet niet alles neemt tijd.
Bekijk snel ons aanbod.