Bij FFD kun je nu ook taekwondo trainen.
Taekwondo is een sport die zich vooral richt op snelle en explosieve trappen. Waar je bij veel andere vechtsporten vaak bezig bent met stoten of clinchen, draait het hier juist om het ontwikkelen van traptechniek, balans en souplesse.
Tijdens de lessen oefenen we verschillende trappen, zoals de Dollyo chagi (ronde trap), een snelle en verrassende techniek die je vanuit de heup maakt. Of de Nareyo chagi (neerwaartse trap), waarmee je met kracht naar beneden slaat alsof je een bijl hakt. Daarnaast werk je ook aan de Ap chagi (voorwaartse trap) om afstand te houden en de Yop chagi (zijwaartse trap), die bekendstaat als een echte powertrap. Dit zijn stuk voor stuk technieken die je sterker, sneller en veelzijdiger maken.
Het mooie van taekwondo is dat het niet alleen een complete sport op zichzelf is, maar ook een enorme meerwaarde heeft voor kickboksen of MMA. De snelheid, explosiviteit en het voetenwerk die je hier leert, neem je mee in elke andere vechtsport.
Wil je ervaren hoe het is om deze dynamische sport te trainen? Kom gewoon eens meedoen met een proefles bij Fit-Fight Dojo. Dan merk je zelf hoe uitdagend, leerzaam en vooral gaaf taekwondo is.
Je kunt je voor deze les inschrijven in de Agenda.
