Grappling

Grappling ist ein Begriff, der verwendet wird, um die physische Interaktion zwischen zwei Teilnehmern im Kampfsport zu beschreiben. Es umfasst Techniken, bei denen die Teilnehmer versuchen, die Kontrolle über den Körper, die Position und die Bewegung des Gegners zu erlangen, ohne Schläge oder Tritte einzusetzen. Grappling konzentriert sich hauptsächlich auf Bodenkämpfe, bei denen die Teilnehmer auf dem Boden sind und strategische Techniken anwenden, um Dominanz über ihren Gegner zu erreichen. Dies kann unter anderem Hebel, Würgegriffe, Haltegriffe und positionsbezogene Kontrolle umfassen.

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine der Kampfkünste, die stark mit Grappling assoziiert wird. Tatsächlich kann Grappling als Grundlage von BJJ betrachtet werden. Ein wichtiger Unterschied zwischen BJJ und Grappling ist die Verwendung eines Gi, eines traditionellen japanischen Kampfanzugs, im BJJ. BJJ ohne Gi, auch bekannt als „No-Gi BJJ“, ähnelt dem Grappling, da es sich auf dieselben Bodentechniken und positionsbezogene Kontrolle konzentriert, jedoch ohne den Gi.

Sowohl Grappling als auch No-Gi BJJ betonen technische Fähigkeiten, Kraft, Geschicklichkeit und strategisches Denken am Boden. Sie werden oft als Wettkampfsportarten ausgeübt und sind auch wertvoll für die Selbstverteidigung und persönliche Sicherheit. Die Wahl zwischen Grappling und No-Gi BJJ hängt oft von den Vorlieben des Praktizierenden und dem Trainingsstil ab, dem sie folgen möchten.